Socorro Leite compartilha novidade com seus pacientes

Atendendo apedidos agora clínica temos a maquininha.

A partir de hoje aceitamos cartões de débito.  

Sempre estamos tentando aperfeiçoar nossos serviços e atender melhor todos os nossos pacientes.

Abraços para todos 

Socorro Leite

 

Texto da Socorro Leite é utilizado na prova da Vunesp

Psicoterapeuta Socorro Leite ficou feliz e honrada de saber que o seu texto sobre empatia foi utilizado na prova da Vunesp.

https://olhonavaga.com.br/questoes/questoes?id=794118&tc=1

O texto Empatia: a arte de se colocar no lugar do outro foi publicado pela Gisele Bortoleto, na revista Vida & Arte. 

https://www.diariodaregiao.com.br/vidaearte/comportamento/especialista-explica-que-empatia-%C3%A9-eficaz-para-uma-vida-melhor-1.216693

Psicóloga Socorro Leite comemora 3.000 seguidores

 

Chegamos a 3 mil seguidores !!!

Muito obrigada pelas visitas diárias, pelos comentários, pelos likes e pelos compartilhamentos. 

Saibam que estamos aqui por vocês e é maravilhoso saber que vocês estão aqui com a gente.

Um forte abraço 

Socorro Leite

Socorro Leite fala sobre a importância de ter Empatia

Segundo uma pesquisa da Universidade Estadual de Michigan, nos Estados Unidos, o Brasil não é um dos países mais empáticos do mundo. O Brasil ficou em 51º na lista, atrás de países como o Equador, Arábia Saudita, Peru, Dinamarca e Emirados Árabes. Portanto, a falta de empatia é um problema mundial.   

De acordo com a psicoterapeuta Socorro Leite a empatia  pode ajudar não só os outros, como também a nós mesmos. “ Acredito que a falta de empatia  pode causar danos na vida íntima e social das pessoas. Ver o mundo conectado no olhar do outro facilita a comunicação, cria laços,  fortalece-nos, promove a solidariedade e permite aprender com a experiência do outro.", explica. " Quem deseja se relacionar saudavelmente precisa aceitar e compreender os sentimentos e emoções das outras pessoas. Essa conduta nos leva a agir com mais respeito, lealdade, transparência e generosidade. Afinal, todos queremos um mundo mais pacífico, justo, colaborativo e sustentável.”, ressalta.

Socorro Leite diz que a falta de empatia, pode ser ocasionada, pela falta de carinho e atenção ao longo da vida. “Muitas vezes recebo pacientes que nunca tiveram laços afetivos, não receberam amor e não sabem expressar seus sentimentos. São pacientes frios e focados em problemas individuais. Para eles, o outro não existe, não pensam e não sentem. A falta de empatia neles faz com que  fiquem menos humanos, mais egoístas e menos solidários. Noto a dificuldade de conviverem com pessoas diferentes e acabam se isolando por não concordarem com as opiniões diferentes. “

Socorro Leite, lembra ainda, que a empatia pode ser desenvolvida e aprendida. “ Através da terapia podemos desenvolver a empatia e adotar esse novo comportamento, porém, o paciente precisa usar a empatia na medida certa e diariamente, em suas famílias e no seu ambiente de trabalho, melhorando assim suas relações interpessoais. No final do tratamento, percebo que os pacientes vão ficando cada vez mais fortes e maduros quando começam  a olhar o mundo com os olhos do outro, deixando um pouco o seu próprio mundo interior. Eles acabam se tornando mais humildes e conseguem ver além do seu próprio umbigo.“

Para desenvolver a empatia, a psicoterapeuta  ensina alguns passos:

- Comece a compreender os sentimentos e emoções das pessoas que vivem com você;
- Aprenda a ouvir outros pontos de vista, abra a sua mente.
- Respeite os outros como você gostaria de ser respeitado;
- Tente imaginar o que você faria no lugar do outro antes de criticar;
- Não transfira suas frustrações e problemas para as pessoas que pensam diferente
- Evite julgar o outro pela sua opinião e pensamentos.
- Tenha compreensão e paciência para conviver com quem você não gosta.

Socorro Leite afirma que o excesso de empatia e de sensibilidade pode afetar e prejudicar a vida da pessoa. Compreender e aceitar a dor do outro não é absolver e adquirir para si os problemas alheios. O ser humano deve aprender a medida certa para viver feliz e ter bons relacionamentos.  Ser empático traz felicidade para si e também para os outros.

PSICOTERAPEUTA SOCORRO LEITE - CRP: 06/108326
Socorro Leite é Psicóloga Clínica com Pós Graduação em Terapia Familiar Sistêmica e de Casais (Unifesp) e em Psicologia Hospitalar (CEPPS) e formação técnica em atendimento domiciliar (PUC). Atualmente Socorro Leite, trabalha com psicoterapias na sua clínica localizada em São Paulo e também realiza consultoria de empresas. É autora de livros publicados sobre o desenvolvimento e a valorização humana. Há mais de 20 anos ministra cursos e palestras e tem seu trabalho reconhecido desde 1995, em todo o território nacional.

CONTATOS DA SOCORRO LEITE

www.socorroleite.com.br

(11) 3101-8449

PSICOTERAPEUTA SOCORRO LEITE GRAVA UMA MENSAGEM SOBRE A COPA DO MUNDO 2018

Desapegar-se para crescer e evoluir, diz Socorro Leite

Especialista explica que desapegar-se é preciso para renovar as energias e buscar um novo caminho

Certamente desapegar não é uma tarefa tão fácil. Em maior ou menor grau, todos sentem ou já sentiram apego por objetos, 

pela família, pelo trabalho, por um grande amor ou, até mesmo, pelo passado. O hábito de guardar coisas e a dificuldade de se desfazer podem sair do controle, virar doença e trazer consequências danosas ao nosso sistema emocional. Isso quem explica é a Psicoterapeuta Socorro Leite 

Segundo ela, não há como crescer e evoluir se a pessoa continua presa ao passado. “As pessoas apegadas podem apresentar diversos sintomas como ansiedade, fobia e depressão. E quando o ser humano vive nessa freqüência, o padrão de pensamentos acaba ficando resistente à mudança e daí  ele não percebe qual é o melhor momento para desapegar-se do velho. Isso porque o apego perturba a mente e nos impede de agir com liberdade“.

De acordo com Socorro Leite, devemos fazer uma revisão de tudo que está guardado, duas vezes por ano. ”Recomendo aos meus pacientes que a cada seis meses façam uma faxina e passe um pente fino no armário e nas gavetas. As pessoas costumam comprar coisas novas em vez de recorrer ao que está no fundo do armário. Além disso desapegar e doar é um ato de amor”.

Com relação ao apego referente um ex-emprego ou um romance do passado, Socorro Leite orienta aceitar a realidade, cultivar o perdão, não perder tempo procurando explicações porque não deu certo e principalmente não se culpar pela perda da pessoa ou do emprego. "Nesse momento a pessoa deve sair com os amigos, fazer planos para o futuro, focar em seus objetivos e concretizar alguns sonhos, deixando assim pouco espaço em sua cabeça para remoer as dores do passado".

Se você deseja se sentir mais leve, alegre e viver mais feliz, precisa compreender que o desapego é necessário para o crescimento pessoal. "O processo de se livrar de itens pessoais ou do passado exige paciência, coragem e disposição emocional para lidar com lembranças. Praticar desapego é sair da zona de conforto e enfrentar o novo", diz a psicoterapeuta Socorro Leite.  

“Praticar o desapego significa renovar-se”, enfatiza a psicoterapeuta que ainda completa dizendo que as coisas passam e os ciclos terminam. “Solte as amarras do passado e diga pára si mesma: O que passou, passou. Jamais voltará e o melhor que faço é começar de novo. É hora de mudar. É hora de se desapegar. Você deve esquecer o que saiu e se concentrar no que  ficou”, finaliza Socorro Leite.

PSICOTERAPEUTA SOCORRO LEITE - CRP: 06/108326 

Socorro Leite é Psicóloga Clínica com Pós Graduação em Terapia Familiar Sistêmica e de Casais (Unifesp) e em Psicologia Hospitalar (CEPPS) e formação técnica em atendimento domiciliar (PUC). Atualmente Socorro Leite, trabalha com psicoterapias na sua clínica localizada em São Paulo e também realiza consultoria de empresas. É autora de livros publicados sobre o desenvolvimento e a valorização humana. Há mais de 20 anos ministra cursos e palestras e tem seu trabalho reconhecido desde 1995, em todo o território nacional. 

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(11) 3101-8449 ou (11) 9.8769-3637

SOCORRO LEITE - Ninguém é perfeito. Veja a vida de forma diferente.

Ninguém é perfeito. Veja a vida de forma diferente.

Somos seres limitados e como tal, é necessário sabermos aceitar nossas limitações, para termos condições de enfrentarmos melhor nossas derrotas. 

Ter essa convicção é determinante para seguirmos nosso cotidiano com menos dificuldades e muito mais fortalecidos,  para conseguirmos romper as barreiras que surgem em nosso caminho.

Sugestão:  Evite focar no problema, procure olhar para as possibilidades e alternativas, por pior que seja o momento. 
Tente tirar uma lição, um aprendizado ou uma nova chance de recomeçar  sua vida com uma nova dose extra de energia.