O auto abandono gera insegurança, uma falta de auto confiança e uma revolta interna.
Ao deixar de cuidar de você mesmo, você provoca um vazio interior, como se fosse uma ferida emocional, que apenas aumenta o seu sofrimento interno e, para compensar as dores emocionais, você busca refúgio nos hábitos nocivos que só aumenta o seu sofrimento.
Essa realidade ocorre porque sua verdadeira carência é de si mesmo.
O que você precisa é da sua atenção, do seu amor e principalmente do seu cuidado. Assim como o olhar para o outro pode curar, esse mesmo olhar para si mesmo tem o mesmo efeito.
Cuidar de si mesmo não é egoísmo, é uma necessidade básica do ser humano, ou seja, uma questão de sobrevivência emocional. Portanto cuidar bem de você mesmo é seu dever.
Cuidar de si mesmo não é egoísmo, é uma necessidade básica do ser humano, ou seja, uma questão de sobrevivência emocional.
Portanto cuidar bem de você mesmo é seu dever.