Ciúmes

Ciúmes:De todas as emoções que o ser humano apresenta, o ciúme é um dos mais comuns e inquietantes. Todos nós, alguma vez, já o sentimos. Ciúme é sinal de pura insegurança e falta de confiança.

Sentir ciúme é normal, mas, algumas pessoas sofrem demasiadamente com o ciúme, fazendo de sua vida e da vida de outras pessoas um verdadeiro tormento. Por isso, o ciúme não deve ser considerado como um sentimento banal e infantil, mas, sim, ser visto como uma doença que nos desequilibra e enfraquece.

O ciúme surge como um mecanismo inconsciente que procura controlar e reter o outro só para si. A necessidade de posse é um dos traços fortes do ciúme.

Sintomas:
- Vários telefonemas diários e não aceitam que a pessoa não possa ou não queira atender sempre.
- Implicam com roupas, decotes, penteados, perfumes.
- Interrogatórios excessivos para pegar contradições.
- Seguem e contratam detetives.
- Gastam horas parados na porta da vítima para ver se surpreendem visitas secretas ou saídas não informadas.
- Checam contas telefônicas.
- Interrogam porteiros para saber se a pessoa saiu ou recebeu visitas.
- Andam ao lado da pessoa na rua, observando para onde ela dirige o olhar.

- Discussões frequentes e cenas de ciúmes.
- Escolta pessoal para todo o lado.
- Sensação de baixa autoestima e paranóia.
- Ansiedade crônica e depressão.
- Acusações de infidelidade e interferência na vida social. 
- Fazem juras de amor sem aceitar o quanto são egoístas. 
- Ameaçam, agridem, podem chegar a matar a vítima.
- Ameaçam se suicidar.

A Terapia: Através da terapia o paciente vai lidar com alguma mágoa passada que tenha forjado essa característica na personalidade do paciente. O paciente aprende que ele tem que se amar em primeiro lugar, para depois amar alguém. 

Nas sessões, o paciente vai poder restabelecer o autocontrole das emoções, melhorar a autoestima e aprender a ter relacionamentos afetivos saudáveis. O objetivo da terapia é conduzir o paciente a transformar seu estilo de vida e construir relacionamentos interpessoais com qualidade. O tratamento é a melhor forma da pessoa acordar e ver que pode tentar ser melhor.

O ciúme quando incomoda e atrapalha deve ser tratado para não se tornar patológico.Por isso, se você acha que tem esses sentimentos pouco saudáveis, procure a ajuda de um profissional. Aprenda a lidar com o ciúme. Assim você vai poder ter uma vida mais feliz e tranquila novamente.

*O material deste site é informativo, não substitui a terapia ou psicoterapia oferecida por um psicólogo.