A alegria no que se faz é sinônimo de satisfação pessoal ou profissional. Ela é estimulante para quem a sente e motivadora a quem é dirigida. Quando a alegria se torna tristeza e o bem estar infortúnio, as almas pacientes extrairão prazer mesmo da dor. A tristeza não faz realmente bem pra saúde, mas a introspecção é um recuo providencial, pois é quando silenciamos que melhor conversamos com nossos botões. E dessa conversa sai luz, lições, idéias, e a tristeza acaba saindo também, dando espaço para uma alegria nova e revitalizada. A alegria está dentro. Ninguém a traz de fora. Ela não vem de fora, ela é a sua natureza, ela é você. Ela está escondida dentro, ela é a sua alma.
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